El pasado miércoles 6 de mayo, los usuarios de ATADI Alcañiz participaron de forma activa en la jornada «Apúntate a lo sano», una iniciativa organizada por el IES Bajo Aragón de Alcañiz enfocada en la promoción de hábitos saludables y el cuidado del bienestar físico y emocional.

«Tu momento chill» como guía de relajación

Dentro de la programación, ATADI diseñó y dirigió la actividad titulada «Tu momento chill». En este espacio, los propios usuarios del centro asumieron el rol de monitores, explicando a los alumnos del instituto el circuito que debían completar sobre pelotas de pilates.

Como parte de esta experiencia de relajación, los participantes recibieron tarjetas con herramientas prácticas para gestionar el estrés y encontrar momentos de calma en su día a día. Para finalizar el recorrido, una de nuestras usuarias se encargó de validar la participación sellando las tarjetas, completando así una dinámica de intercambio y aprendizaje mutuo.

Deporte y reconocimiento

La jornada también incluyó una vertiente deportiva con la celebración de un partido de fútbol que enfrentó a los usuarios de ATADI con los profesores del instituto. Al terminar el juego, los deportistas de ATADI hicieron entrega de una medalla a los docentes como gesto de agradecimiento por su implicación y colaboración en esta cita con la salud.

El valor de la integración comunitaria

La participación en «Apúntate a lo sano» permite a los usuarios de ATADI integrarse en los entornos educativos de la ciudad, compartiendo sus habilidades y reforzando la importancia del bienestar personal para todos. Estos encuentros fortalecen los lazos entre el centro y la comunidad educativa de Alcañiz, creando espacios de convivencia necesarios y enriquecedores.